Samobadanie piersi zajmuje zaledwie kilka minut
Samobadanie piersi to jeden z najlepszych sposobów dla kobiet, który pozwala stwierdzić jakiekolwiek zmiany w piersi. Przeprowadzić je należy co miesiąc, 2-3 dni po zakończeniu krwawienia miesiączkowego. Badanie należy wykonywać, w miarę możliwości, według jednakowego schematu.
Większość nowotworów występuje w postaci pojedynczych, twardych i bezbolesnych guzków. Tkanka gruczołu jest miękka, można więc wyczuć podejrzane zgrubienie wykonując samobadanie. Jeżeli piersi są regularnie badane, łatwiej zauważysz niepokojące zmiany, takie jak stwardnienie, obrzęk, czy zaczerwienienie. Jeżeli coś wzbudza Twój niepokój należy zwrócić się do lekarza ginekologa. Wszystkie kobiety po ukończeniu 20 roku życia powinny regularnie raz w miesiącu badać swoje piersi.
7 kroków do zdrowych piersi:
Należy przed lustrem obejrzeć kształt i kolor skóry piersi oraz sutków. Należy obejrzeć czy:
- nie ma zmian w kształcie i wielkości piersi,
- na skórze piersi nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski,
- nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich.
Następnie należy unieśc ręce i obejrzeć każdą pierś z przodu i z boku, z obu stron. Należy obejrzeć czy:
- nie ma zmian w kształcie lub wielkości piersi,
- na skórze piersi nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski,
- nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich.
Najpierw w pozycji stojącej całą wewnętrzną powierzchnią palców (nie tylko opuszkami) nalezy zbadać pierś.
Należy przyjrzeć się czy:
- nie ma obrzęków lub dołków.
Należy rozpocząć od zewnętrznej ćwiartki piersi (u większości kobiet tkanki w tej części są twardsze). Badanie należy przeprowadzić zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Należy sprawdzić czy:
- nie ma obrzęków, torbieli, stwardnień,
wyjątkowo dokładnie zbadaj górną, zewnętrzną ćwiartkę piersi.
Następnie należy ścisnąć każdy sutek pomiędzy kciukiem i palcem wskazującym,
Należy sprawdzić czy:
- nie wydziela się żaden płyn z jednego lub obu sutków,
- nie ma zmian sutka, np. wciągnięć, zmian pozycji lub kształtu sutka.
Leżąc na plecach należy ponownie zbadać każda ćwiartkę piersi zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Należy sprawdzić czy:
- nie ma obrzęków lub dołków.
Palcami należy sprawdzić pachę. Należy zbadać tkanki:
- pod względem powiększenia węzłów limfatycznych.
W przypadku wyczucia przerostów tkanki piersi, zgrubień lub guzków należy zwrócić się do lekarza ginekologa w celu wykonania profesjonalnej diagnostyki i wyznaczania odpowiedniej terapii.
Co kobiety mówią o Mastodynon® ?
Zarezerwuj lek w najbliższej aptece i zapłać przy odbiorze lub kup online
Kup bez wychodzenia z domu
Sprawdź gdzie kupić
